Marzo 29, 2010
Ao practicar a atención plena, pode ser útil para lembrar que a práctica funciona mesmo cando non funciona. Quizais iso é mellor explicado por medio dunha analoxía.
Considero un córrego da montaña, onde a auga é moi clara, e parece tranquilo e tranquilo. Pero se poñer un anaco de pau na auga, unha fita pequena sobre o pau [...]
10 Mar 2010
¿Que é toda esa conversa sobre Benestar?
Parece que todo lugar que á súa vez, a xente está usando isto de Benestar "prazo". En realidade, el tamén parece que máis e máis profesionais foron converténdose o seu estado para o dun "Wellness Professional".
Estou seguro que escoitou o Benestar "termo" antes, pero déixeme preguntarlle ...
Ten unha definición verdadeira [...]
08 de marzo de 2010
Nas nosas vidas ocupadas, podemos facilmente ignorar o valor da resistencia na busca da realización, eficiencia e satisfacción. Cando recoñecemos que a visión clara, paz, amor e compaixón son completamente diferentes, incluso incompatible con, comportamento compulsivo e reaccións, o valor da paciencia se fai aparente. A paciencia, implica non escolle para responder reactividade, permitindo [...]
Comentarios recentes