मार्च 29, 2010
Mindfulness अभ्यास में, यह सहायक हो करने के लिए याद है कि काम करता है अभ्यास भी जब यह काम नहीं कर सकते हैं. शायद यह सबसे अच्छा एक सादृश्य के माध्यम से समझाया है.
एक पर्वत स्ट्रीम जहां पानी काफी स्पष्ट है, पर विचार करें और सौम्य और अभी भी लगता है. लेकिन अगर आप पानी, छड़ी [...] के चारों ओर एक छोटी सी जगा में एक छड़ी जगह
मार्च 10, 2010
क्या कल्याण के बारे में सभी इस बात क्या है?
यह हर जगह मैं बारी लगता है, लोगों को इस शब्द "स्वस्थ उपयोग कर रहे हैं. वास्तव में, यह भी लगता है कि अधिक से अधिक पेशेवरों के लिए किया गया है कि उनकी स्थिति परिवर्तित करने की एक "स्वस्थ व्यावसायिक".
मुझे यकीन है कि तुम शब्द "स्वस्थ पहले सुना है हूँ, लेकिन मुझे आप से पूछना ...
क्या आपके पास सही परिभाषा है [...]
8 मार्च, 2010
हमारे व्यस्त जीवन में, हम आसानी से उपलब्धि के लिए हमारी खोज, दक्षता और पूर्ति में धैर्य का मूल्य अनदेखी हो सकता है. जब हम मानते हैं कि स्पष्ट देख, शांति, दया और प्रेम से बहुत अलग हैं, यहाँ तक कि के साथ असंगत, बाध्यकारी व्यवहार और दुष्प्रभाव, धैर्य का मूल्य स्पष्ट हो जाता है. धैर्य चुनने के लिए reactively जवाब नहीं है, जरूरत पर जोर देता अनुमति [...]
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